近日，武义县计生协会联合桐琴镇人口家庭协会开展“健康茶会”活动，以轻松互动形式，将实用健康知识和养生技能送到居民身边，吸引辖区居民踊跃参与。

　　健康茶会现场，家庭健康指导员首先带领居民学习传统养生方法“拍八虚”，节奏舒缓的讲解搭配简单易学的手法，居民们一边跟随模仿，一边相互交流，在轻松的互动中掌握这一养生技巧。随后进行的“茶灸”体验环节，家庭健康指导员细致讲解了茶灸的原理与操作要点，引导居民们通过茶气熏蒸、温热刺激疏通脉络。

　　“茶灸体验后，感觉眼睛明亮了许多，整个人都很舒畅。”参加活动的李阿姨分享道。现场茶香袅袅，居民们沉浸其中，充分感受身心放松的惬意。

　　除了养生技巧学习，活动还紧扣日常生活需求，开设“健康产品包装解读”小课堂。家庭健康指导员结合实物包装，用通俗语言讲解营养成分表、配料表及关键标识，传授健康食品选购技巧。居民们拿出食品包装袋，现场一一对照学习，踊跃提问。

　　“今天才晓得食品包装上有这么多‘小秘密’，我现在终于能看懂了，非常实用！”朱大叔欣喜地说。

　　活动还设置多个体验环节。此次活动以健康茶会为载体传递健康知识，提升居民健康素养与自我保健能力，让居民在家门口就能享受到贴心实用的健康服务。

　　来源：武义县计生协会