近日，宁波市北仑区霞浦街道白鹭社区人口家庭协会特邀医师开展健康养生专题讲座，普及科学保健知识，提升居民健康素养。

　　讲座以通俗易懂的语言，细致讲解合理膳食、科学运动、心态调整及慢性病预防等实用内容，引导居民识别养生误区，加强日常健康自我监测，养成良好生活作息习惯。

　　活动现场气氛热烈，居民们认真聆听、踊跃提问，与医师面对面咨询健康问题。讲座内容贴近生活、实用性强，收获居民一致好评。